JOURNĒE SPORT
ET GASTRONOMIE
Vendredi - Siouville
INFOS CLEFS
Lieu
Age
Niveau
Sports
Randonnée
A découvrir
Durée
Prix
Siouville
A partir de 10 ans
Tous niveaux - Marche 10 km
Fitness (circuit-training)
Yoga
10 km - dénivelé + 150m
Baie de Siouville
Port de Dielette
Fruits de mer du Cotentin
8h
A partir de 60€ la demi-journée
120€ la journée par groupe (+ repas)
Dates
Les vendredi de vacances scolaires (pâques et été) et vendredi 10 mai
En famille, en solo, entre amis, ou en couple, n'hésitez pas à nous contacter !
AU PROGRAMME
10h : Accueil et Fitness Cross-training
12h : Plateau de fruits de mer - Restaurant Le Cap Marine*
14h : Randonée Baie de Siouville, port de Dielette
17h : Yoga by Bharati
* Possibilité de changer de menu si besoin
Le matin rendez-vous à Siouville pour une séance de fitness en extérieur adaptée à tous les niveaux. Le cours se déroule sous forme d'atelier en circuit-training. Grâce au conseil de la coach, chacun pourra adapter l'intensité et la forme de l'exercice à son niveau.
Les exercices sont conçus de façon à privilégier le renforcement musculaire de tout le corps et la dépense énergétique. Une salle de repli est prévu en cas de pluie.
Après l'effort : le réconfort. Profitez d'un magnifique plateau de fruits de mer proposé par le restaurant Le Cap Marine avec vue sur l'océan (et si vous avez de la chance, l'île de Guernesey).
Ensuite, notre guide vous emmènera en randonnée à travers les sentiers de campagne et côtiers pour découvrir Siouville et le port Diélette.
Au retour, pour bien terminer la journée, Bharati (professeur de yoga) vous proposera une séance bien méritée.
Pour plus d'informations et organiser votre journée sur mesure n'hésitez pas à me contacter !
